Posts tagged as “Uncategorized

NATURKILDEN

Published May 26, 2017 in Uncategorized

sponset Hei hå! Vet dere hva!? Jeg har blitt ambassadør for naturkilden.net! Det er skikkelig STAS! De har nydelige økologiske produkter til små og store. Primært hudpleie, bærebøy og annet stæsj til baby, litt helsekost, leker og ØKOLOGISK OG NATURLIG MALING til barn (jaaa, jeg er entusiastisk!!). Jentene bak Naturkilden er opptatt av naturlig livsstil, gjenbruk, og miljøvennlighet.Hudpleien er plukket fra øverste hylle med sin gode kvalitet, økologiske og naturlige ingredienser, og ikke minst uten noe som helst tullball. Det vil si at produktene er fri for hormonforstyrrende og helseskadelige ingredienser. Null niks parabener, rare konserveringsmidler og mineralolje. Bare gode […]

Read the full post

FERIEMAT

Published May 22, 2017 in Uncategorized

Adlinks Hei hå i mandagen! En ting jeg ofte får spørsmål om når det nærmer seg ferietid er: hva spiser du på ferie?  Jeg er nok over gjennomsnittet opptatt av hva jeg spiser, også på ferie, men det betyr likevel ikke at det ikke er rom for utskjeielser. Når man ferierer med to små barn er det viktig å planlegge litt i forkant. Iallefall når det gjelder reisemat. Maten man får kjøpt på flyplasser, kiosker, bensinstasjoner og ikke minst på flyet er ikke til å juble av. Derfor legger jeg alltid inn et ekstra gir og planlegger reisematen i forkant […]

Read the full post

SKUMBAD

Published May 7, 2017 in Uncategorized

Adlink Hei i søndagen! Hos oss er det litt kaos i dag, vi skal nemlig straks vende snuten mot Gardermoen og Hellas! Det blir såå deilig med litt ferie med hele gjengen! Før jeg drar tenke jeg vise dere en skikkelig deilig shower gel, eller skumbad som mine to badeengler kaller det. Dere vet jo at jeg er over middels interessert i hva jeg smører på huden og ikke minst hva jeg smører på huden til gutta mine. Urtekram har en skikkelig deilig barnevennlig variant uten parfyme som lager skikkelig skum. Den digger vi å ha i badekaret! Dessuten gir den […]

Read the full post

KURSHELG I ÅLESUND

Published May 3, 2017 in Uncategorized

Hei sveis i onsdagen! Ålesundhelgen var så braaa. Herlighet for en FIN by! Til tross for proppfull kurshelg fikk vi lurt inn deilige lunsjer, massevis med byvandring, en tur på Fjellstuen og ikke minst: en topptur! Kurshelgen ble arrangert av treningssenteret Puls`n som er drevet av to flotte damer. De hadde samlet en stor gjeng og det ble fulle kurs alle dager. Lørdagen kokkelerte deltakerene herlig fargerik hverdagsmat fordelt på fler kurs, og på søndag samlet jeg hele gjengen til snopkokkeleringen. Deltakerene kokkelerte og tryllet frem SÅ mye deilig. En vellykket kurshelg med andre ord! Det spøker virkelig for gjenntakelse […]

Read the full post

HVORDAN HÅNDTERER KROPPEN DIN SUKKERET?

Published April 19, 2017 in Uncategorized

Påsken som alle andre høytider består av mye søtsaker og mat en ellers ikke spiser så ofte. Mange (spesielt damer) er vare for sukker og påvirkes veldig av selv små mengder. I allefall er det den erfaringen jeg har på egen kropp og etter mange år med kostholdsrådgivning. Vi er alle ulike og reagerer forskjellig. Derfor er det lite forskning som kan vise det ene eller det andre. Så noen håndfast forskning har jeg ikke å vise til, men erfaring det har jeg flust av. Jeg opplever at vi kan dele oss inn i to grupper med tanke på sukker […]

Read the full post

SNOPKURS – KVALITETSSIKRING!

Published March 24, 2017 in Uncategorized

Hei på deg! Fredag og straks helg! Vi har jukset litt og tatt helg allerede. Ellisen har vært hos tannlegen og da slo vi liksågodt til med en bytur, kafétur og kos sammen med tante i samme slengen! I går var første SNOPKURS ut etter kurset fikk seg en liten oppgradering. Alle oppskrifter er nye og kurset bugner nå av fargerikt godis som gjør kroppen GLAD! Disse er de samme oppskriftene som følger med online kurset og heftet blir SÅ bra! Jeg gleder meg til å dele med dere. Det var altså samlet en fin gjeng med fine damer på Gressvikklinikken i går, […]

Read the full post

TØRKET LEVER – SUPERMAT

Published March 13, 2017 in Uncategorized

Sponset I en lenger periode nå har jeg testet ut kosttilskuddet Rein Styrke. Et skikkelig potent tilskudd proppet med næring! Lever er kanskje noe av det mest næringsrike en kan spise, men hos mange ligger det kanskje langt inne å gafle innpå med lever på tallerken. Jeg lager leverpostei av kyllinglever jeg spiser av og til, samt gir barna, men for meg blir det litt FOR sært med levergryte eller annen innmat på tallerken. Creds til dere som mumser dette! Jeg skulle gjerne spist mer lever og ble derfor over meg av begeistring når Rein Styrke lanserte sine kapsler. Som dere vet […]

Read the full post

HEI!



Takk for at du titter innom bloggen min! Jeg heter Linn og er en sprudlende ernæringsrådgiver med bachelor i Samfunnsernæring. Jeg er eier av Sprudlende Sunn, mamma til to små luringer, og matelsker med lidenskap for naturlig og fargeglad mat! Jeg er heldig ambassadør for soma.no og familiebutikken.no. Kontakt/samarbeid: linn@sprudlendesunn.no

ARKIV