Posts tagged as “SNOP/GODIS

SNOPKOKKELERING!

Published September 1, 2017 in SNACKS, SNOP/GODIS

Det er bikket september, første høstmåned, pleddet pakkes frem og det er på sin plass med litt snopkokkelering igjen. Jeg har avtale med mine to små luringer om snopkokkelering etter barnehagen i dag. De har maset siden starten av uken, så det blir staaas! Det er jo en fin tradisjon vi har. Med fredagssnopkokkelering. Den tradisjonen faller alltid litt ut på sommeren. Så da blir det litt ekstra stas med snopkokkelering igjen i dag! Jeg har ingen ny oppskrift å dele med dere, men jeg har så mange favoritter jeg anbefaler å prøve. Sunn snop er så enkelt og GODT! […]

Read the full post

SUPERBAR TIL SUPERHELTER

Published July 11, 2017 in PÅ KJØKKENET, SNACKS, SNOP/GODIS

Inneholder annonselenker Hei sveis! Har dere smakt de nye superhero barene fra Supernature? Jeg dåner! Vi er hektet! Spesielt på den med eple og kanel. Den smaker seriøst verdens beste eplekake! Hos oss er alle over seg av begeistring for den baren og gutta spør bare etter kake når de har fått snusen av den i godisskuffen! De to andre barene er også himla gode. Den grønne gir meg en følelse av superkrefter og har fått fast plass i alle veskene mine. Jeg digger ha barer tilgjengelig for kjapp næring på farten. Alle disse barene kan fint inkludere i et godt […]

Read the full post

SJOKOLADETRØFLER

Published April 27, 2017 in SNOP/GODIS

Hei sveis! Jeg er inne i en hektisk periode og digger det! Det er mye kurs og gøyale events om dagen. Så det gjelder holde tungen rett i munnen! I går hadde jeg fermenteringskurs for en stor gjeng i Sarpsborg. Det er så gøy å lære bort og inspirere til å fermentere og bruke levende mat. Surdeigen min (som forøvrig heter Ellinor) er skikkelig happy om dagen, så de fikk oppleve tidenes surdeigseksplosjon midt under kurset. Jeg trodde jeg skulle dåne! Det var så futt i surdeigsstarteren når lokket skulle åpnes at vi måtte få hentet inn noen mannemuskler som kunne […]

Read the full post

SUNNERE KJØPESNOP

Published April 25, 2017 in SNACKS, SNOP/GODIS

Adlinks Hei i tirsdagen! Som dere vet er jeg en skikkelig søtmums, og jubler hver gang jeg kommer over gode, sunnere alternativer til det vanlige kjøpesnopet på butikken. Jeg digger lage hjemmelaget snop med gjengen min hjemme, men når latskapen tar meg eller jeg er på farten er det digg å kjøpe med seg noe godt lørdagssnop hjem. Det har etter hvert nå dukket opp utrolig mye digg å få fatt i på helsekost og nettbutikker som soma.no. I samarbeid med sistnevnte har jeg plukket ut mine absolutte favoritter til dere. Jeg har nemlig ganske mange krav til det jeg kjøper […]

Read the full post

HAVREBARER

Published April 13, 2017 in SNACKS, SNOP/GODIS

Hallooo i påsken! Jeg MÅ bare dele en oppskrift med dere. Egentlig tenkte jeg at jeg skulle ha null skjermtid og tenkte at ingen tittet på blogger i påskeferien, men jeg må dele likevel. Denne baren er nemlig skikkelig god også lages den i en fei. Den er perfekt i ha med i sekken på tur og den kan enkelt slenges i sammen på hytta. Til 7 store energibarer trenger du: 2 dl havregryn 4 ss peanøttsmør 3 ss kokossirup/honning 1 neve gojibær/rosiner (1 ss vann om det er behov for med væske) 1/2 plate mørk sjokolade (1 ts kokosolje) […]

Read the full post

PÅSKESTEMNING

Published April 10, 2017 in SNACKS, SNOP/GODIS

Hei sveis! Hva skjedde med lite blogging a!? Jo! Det skal jeg fortelle deg! Vi lanserte ONLINE SNOPKURS forrige mandag og uken har gått med til å sende avgårde kurs og hefter. Det er så gøy at mange av dere skal kokkelere sunn snop til påskeegget i år! Jeg og barna kokkelerte til den store gullmedalje på lørdag. Min fine fireåring fikk noen lommepenger av pappaen til lørdagsgodt, og hva tror du han svarte? “Jeg og mamma skal LAGE og ikke kjøpe godteri, pappa!” Han foretrekker altså sunn hjemmelaget snop fremfor det han kan kjøpe, selv når han har valget […]

Read the full post

HAVREKJEKS WITH LOVE

Published February 14, 2017 in DESSERT, KJEKS, SNACKS, SNOP/GODIS

Hei hå! I går hadde vi Levende Mat kurs igjen og responsen var så overveldende at jeg er sikker på jeg har ligget å smilt i søvne i natt. Det er så gøy å kunne inspirere og spre kunnskap! Randi og jeg hadde fullt kurs med en helt fantastisk bra gjeng! De fikk med seg litt av surdeigsstarteren min Elinor hjem, en kombuchascoby og ikke minst en krukke ferdiglaget friskus surkål. Vi har laget vår helt egene vri på surkålen og den er SÅ god! På Levende Mat kurset har vi først en workshop hvor vi skravler, viser og kokkelerer […]

Read the full post

HEI!



Takk for at du titter innom bloggen min! Jeg heter Linn og er en sprudlende ernæringsrådgiver med bachelor i Samfunnsernæring. Jeg er eier av Sprudlende Sunn, mamma til to små luringer, og matelsker med lidenskap for naturlig og fargeglad mat! Jeg er heldig ambassadør for soma.no og familiebutikken.no. Kontakt/samarbeid: linn@sprudlendesunn.no

ARKIV