TIPS – SMOOTHIE TIL BABY
Tenk deg den bittelille kroppen, de små hendene og de søte små fingrene. Hver eneste dag oppdager de noe nytt og alle opplevelser suges inn med stor entusiasme. Alt er nytt og alt er spennende. Jeg synes det er på sin plass at når man skal introduseres til de søte små, så skal det være ordentlig mat som ikke inneholder noe annet tullball. Jeg synes det er helt på sin plass at de første matopplevelsene de får skal være skikkelig mat og synes det er helt forkastelig og utrolig trist at mange får (ufrivillig) smake masseprodusert industrimat som sin første smaksopplevelse. Smaken av for eksempel et eple for første gang setter i gang utrolig mange prosesser i de små kroppene. Bare tenk selv hvor spennende enhver ny smak er – selv for oss. Gode vaner legges tidlig i livet, og jeg synes alle skal ha rett til å få en god start på den utrolig spennende mathimmelen som vi omgir oss med. Hjemmelaget babymat er derfor noe jeg virkelig brenner for. Ikke bare er det billig, men man vet nøyaktig hva man putter i den lille babykroppen og sikrer at næringsinntaket for den lille er optimalt.
Smoothie er super babymat. Det er smakfullt, det kan varieres i det uendelige, man kan lure inn en haug av godsaker og konsistensen tas somregel imot med et stort smil av de små krabatene. Min lille bolle er over gjennomsnittet glad i frukt og grønnsaker. Han lyser opp når han får smaken av frukt og alt går ned i gapet. Jeg har en skikkelig smoothieelsker i hus, og serverer han det somregel i en eller annen form hver dag. Jeg er en aktiv mams som flakser fra det ene til det andre stort sett hver dag, og får ikke lovpriset smoothie nok! Enkelt å ta med seg og servere til en sulten krabat når man nødvendigvis ikke ønsker å slenge frem puppen. Jeg startet å lage smoothier av få ingredienser allerede fra lille bolle var 5 mnd, og har etterhvert introdusert fler og fler ingredienser og spennende smaker. Et godt tips når det kommer til servering og oppbevaring av smoothie til baby er disse posene. De er G.E.N.I.A.L.E! Med disse er det grådig enkelt å servere smoothien til babyen to-go uten formye klin og annet tullball. Posene kan enkelt fylles med favorittsmoothien (åpning med zippefunksjon på siden), og når de er tomme kan de skylles og slenges i vaskemaskinen. De kan også fryses. Jeg lager ofte en del smoothie når jeg først lager, og fyller da opp alle mine seks poser og slenger de i fryseren. Alt for å gjøre det enklest mulig for meg selv. Posene finner du her. 6 stk til 100kr som kan brukes igjen-igjen-og igjen er jo helt supert. Disse anbefales på det varmeste!
Jeg liker å leke meg med variasjoner for å få smakfulle og næringsrike smoothier til min lille bolle. En enkel og grådig god variant (som er fin for de aller minste også) er kombinasjonen banan, avokado og bær (gjerne blåbær). Ønskes konsistensen mer flytende kan man bruke litt eplejuice eller evt vann (eller såklart morsmelk). Ønsker dere flere smoothieoppskrifter, grøtoppskrifter, middagsoppskrifter, lærdom om riktig babymat, næringsinnhold og viktigheten av enkelte næringsstoffer må dere gjerne samle barselgruppen/vennegjengen, så kommer jeg susende hjem til dere og holder kurs (men lille bolle på slep!). Bor du ikke på Østlandet og ønsker likevel lære mer og lage hjemmelaget mat til din lille søtis kan du nå også få kjøpt oppskriftsheftet (med mye oppskrifter og tips/triks) til kr.250. Send meg gjerne en mail om det er av interesse!
Hanne
De er helt geniale Linn! Her brukes de fortsatt flittig. Anbefaler også å kjøpe PouchPop som du kan sette på slik at den blir ennå lettere for mini å spise av. Du finner de blant annet her; http://www.babyhaven.com/pouchpop-topper-food-pouch-top.html
Linn
åh takk, søtis! Skal skjekkes ut 🙂
Henriette
Dei må vi gå til innkjøp av! 🙂 No kribla det i meg etter å starte med smaksprøver til Josefine som snart er 4 mnd. Hadde vore kjekt om du kunne skrive et innlegg om kor tid en kan innføre forskjellige matvarer og ka du anbefala at en starta med. 🙂 Håpa du snart gir ut bok eg. 😉 Sender deg en mail ang. oppskriftsheftet snart. Klem H 🙂
Linn
Jaaa, de må du kjøpe Henriette! Skjønner du klør i fingrene etter å innføre litt smaksprøver! Veldig gøy det der altså! I heftet står det mye om hvilke matvarer jeg anbefaler å starte med, hvilke som bør unngås, jernrike matvarer osv. Så der er det mye nyttig info du også får på kurs! 🙂 God klem til deg!
Kathvabo
Ååååhhh, så genialt
Randi
Hei Linn!
Jeg har sett at du i fjor solgte juleoppskriftshefte og lurte på om det var mulig å få kjøpt i år også?
Flere av din oppskrifter er prøvd med stort hell, og det hadde vært så gøy å kunne prøve juleoppskriftene dine også! 🙂
Linn
Jepps! Det skal jeg, Randi! 🙂 Holder på med det nå. Mer info kommer!:)
Veronika
Bor lang unna så kurs med deg blir vanskelig. Men er det mulig å kjøpe et hefte med babymatoppskriftet? Vesla her vil kun ha eggeplomma si til frokost. Så jeg trenger litt inspirasjon til babymat som smaker GODT:D
Linn
Klart det! Send meg en mail på linn@sprudlendesunn.no, så sender jeg deg et hefte. Koster 250kr ink frakt. Heftet inneholder både oppskrifter, tips, og viktig ernæringsinfo som f.eks jerninnhold ol.
Solveig
Hei 🙂
Vet du om det er ok å lage smoothies med kokosmelk til baby? Lager ofte det til meg selv (kokosmelk, banan og blåbær feks), og lurer på om min 7 mnd gamle datter kan få smake?
Hilsen Solveig
Linn
Kokosmelk er supert! 🙂
Solveig
Takk for svar 🙂 Da blir det smoothie på oss begge i morgen!
Sally
Nå får du lignende gjenbruks-poser her: http://levlogisk.no/butikk/alt-til-baby-og-barn/gjenbruksbare-klemme-poser
🙂
Linn
Herlig!
Mari-Anne
Ønske informasjon om den boko på epost 😉